6大热量超高食物看着你的身材告诉我你吃过几样!

2018-11-08 04:55
未知

  大家都知道,油条的油脂热量是很高的,而且一条油条抵得上三碗米饭,很多人减肥的时候都会选择早餐和午餐吃好,晚餐不吃,所以早餐的时候都会吃豆浆和油条,毕竟这是标配啊!但是殊不知,吃了根油条,就相当于吃了一整天的饭量,所以还是“忍痛割爱”,换一款早餐吧!

6大热量超高食物看着你的身材告诉我你吃过几样!

  很多人在做三明治的时候,都爱用到一些花生芝麻酱,它的热量仅次于油和熟制坚果。花生芝麻酱是北方非常爱吃的一种酱,就算热量再高,但是它真的很好吃啊!配什么都那么完美!

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  作为舌尖之上的美味,多少人喜欢在深夜撸串啊!这是太多人心中的最爱了!在路边摊,撸着串,配着啤酒,还聊着天,当然还会长着肉,就要是叫人舍弃,那是万万使不得的啊!

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